下午出现嗜睡的症状，引起的原因主要有以下几种：

1、大脑处于疲劳状态，需要合理的午休，保证大脑的正常血液供应。如果没有进行午休或者午休时间过长，会引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕、嗜睡等症状。

2、午餐过饱、如果午餐过饱，大量血液进入胃内参与食物的消化吸收，就会引起脑动脉暂时性缺血、缺氧，出现嗜睡等症状。

3、服用某种药物也会引起困乏的症状，如复方甘草片、扑尔敏片等。平时合理午休，午餐不可过饱，饮食清淡，易消化，晚上不熬夜，多运动，