站桩后多久可以吃饭取决不同个体，以及站桩的时间。一般情况下，如果站桩时间过长，但是个体并无出现饥饿的情况，可以暂时不进食。此外如果站桩时间过长，感觉饥饿，但由于站桩能量会大量消耗，导致胃肠道蠕动功能减慢，此时如果突然进食会导致腹部不适，所以建议休息一段时间后再进食。
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